昨日公開の「THE FIRST SLAM DUNK」の感想をです。私が中学生の頃、少年ジャンプで連載が始まり、毎週読むのが楽しみでした。その影響で高校でバスケを始めました。最近マンガ全巻を大人買いし、アマプラで全ストーリーを見直しました。大好きなマンガです。…

ハーバード大学マサチューセッツ総合病院客員研究員で皮膚科医、医学博士の著者が書いた「見た目が10歳若くなる本」を読んで、新しく発見したことをまとめてみた。 ・タイトル：ハーバード現役研究員の皮膚科医が書いた 見た目が10歳若くなる本「肌＋髪＋腸…

オーバーナイトオーツ オーバーナイトオーツとは、オートミールを牛乳や豆乳などに一晩浸けて置き、柔らかく食べやすい状態にしたものだそうです。一晩浸けることから「オーバーナイト（overnight）」という名前のようです。 毎朝プロテインオートミールケー…